ほうれん草の甘み際立つバケットグラタン
緑黄色野菜の中でも栄養豊富な野菜で、ビタミン、カロテン、鉄分、カルシウムなどが多いのが特徴です。是非積極的に取り入れたい野菜です。
火を入れることにより、ほうれん草の甘みが引き立ちます。ベーコンの香ばしさをプラスし、バゲットとチーズを加えることでボリューミーな一品に仕上げました。
■4人前■
ほうれん草 1束
ベーコン 100g
牛乳 150cc
粉チーズ 適量
塩・コショウ 適量
バゲット 2~3枚
シュレッドチーズ 適量
① ほうれん草、ベーコンを一口サイズにカットする。
② ベーコンを炒める。
③ ほうれん草を入れて炒める。
④ 牛乳を入れる。
⑤ まもなくして粉チーズを入れる。
⑥ 塩・コショウを適量入れる。
⑦ ⑥までのものをココットに移す。
⑧ バゲットを入れてシュレッドチーズをかける。
⑨ 両面焼きのトースター(又はオーブン)で約4~5分くらい火にかけ焼き目をつける。
できあがり!